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■簡単に髪の毛を茶色にする方法！

2009/04/17 12:59

最近では茶髪は当たり前ですが、ブリーチなどをして脱色や染めたりすると髪の毛が相当傷みますよね。
それに美容室とかに行ってもお金はかかるし。
しかし、簡単にそれもお金をほとんどかけずに、さらにさらに髪の毛をトリートメントしながら茶色くしてしまう方法があるのです。
用意する物は「お酢」。
方法は簡単です。
１．まず髪の毛を全体的に水で湿らせます。
２．そしたらお酢を髪の毛にまんべんなく染みこませます。
霧吹きでもいいですし、手で髪の毛をモミモミしながらでもいいです。
３．染みこませて５分くらい待つ。
４．５分後、ドライヤーで乾かします。
６．これで完成。
不思議なことに髪の毛が茶色くなります。
もし色落ちが弱いときはこの作業を繰り返してみましょう。
またお酢は髪の毛にもいいので、サラサラになりますよ。

髪の毛｜記事全文｜トラックバック：0｜コメント：118｜▲

■簡単ダイエットの方法

2009/01/28 14:29

無理せず、お金もかけずにするダイエットをダイエットを紹介します。

①朝起きたら腰を左右に５回ひねる＆腹筋を5回してからおきる。

②近場には歩いていく。歩くときは背筋を伸ばして大またで歩く。

③飲み物はミネラルウォーターで一日1.5リットル飲む。

④授業中、椅子に座っているときは膝にハンカチを挟んで座る。

⑤ものを食べるときはよくかんで食べる。夜、9時以降は食べない。

⑥お風呂はぬるめのお湯に一時間くらい入る。

⑦お風呂の後にストレッチしてその後肩幅に足を開いて内股になるようにスクワット×15、

　足を肩幅に開いて立ち、右の肘に左の膝をひきつける。×左右10

　腰位の高さのテーブルに背中をむいて手を突き、腕に体重をかけて伸ばしたり曲げたりする。腕立

　て伏せの反対版みたいな感じ。×１５をやる。

　毎日続けてたら結構引き締まってきたよ！

ダイエット｜記事全文｜トラックバック：0｜コメント：34｜▲

■便秘解消法

2008/10/06 08:49

市販の下剤を飲んでも効き目が現れるのが８～１２時間ぐらいかかりますよね。　
また人によってはもっとかかって前夜服用して、次の日会社に行ってからお腹ごろごろひどい目にあった事ありませんか？　
これから紹介するのは日常的に便秘解消と言うよりもとにかく即効でお腹をすっきりさせたいひとのために。　　
まず市販のプルーン（１００％）ジュースを必ずすきっ腹に飲んで下さい。そうすると、ものの２，３時間でほとんどでてしまいます。　
しかも、市販の便秘薬みたいにお腹もほとんど痛くなりません。まるで腸内洗浄したみたいです。　
注意することは、必ずなるべくすきっ腹に。そうしないと効く時間が、長くなってしまいます。　
また必ず、１００％のプルーンジュース（ヨーグルト入りなどは却下）を飲んで下さい。

　

体内から｜記事全文｜トラックバック：0｜コメント：17｜▲

■魔法のサプリ

2008/07/08 12:09

「え～っ、どうしてこんなにキレイになったの！？」数ヶ月振りに会った人にビックリされたり、１ヶ月前の自分の写真と現在の写真を見比べて、明らかに若くなっていたら誰でもうれしいですよね！♪

この魔法のサプリメントを飲んで、そんな体験をしている人が今増えています♪

今、多くの女性に注目されていて、キレイな肌や髪の毛を作るのに重要な女性ホルモンに含まれる「エストロゲン」の不足を補い、分泌を促してくれる【プエラリア・ミリフィカ】はテレビでも特集をされたことがあるのでご存知の方も多いと思います。

この「プエラリア・ミリフィカ」と、デトックス作用に大きな働きをする「アルファリポ酸」、そしてダイエット素材としてニーズが高まっている「コロハ種子抽出エキス」、さらに余分なカロリーの吸収を抑える「ビール酵母」がバランス良く配合されたサプリメントが、この“若返りの魔法”を実現させるのです！

≪この“魔法のサプリメント”はインターネットでは、他では購入できません≫

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■おすすめ

2007/12/20 19:05

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■鼻の形を整える

2007/07/12 16:38

小鼻が横に広がってしまっている、鼻の穴が大きい、鼻のつけ根が低い、鼻筋が通ってないって人は試してみてください

小鼻の横幅が広すぎる

①まず口呼吸をやめる
②小鼻の両脇を押してみて、痛気持ちいい場所を探す　そこがツボなので気がついたら軽く押してください。目頭の辺りまで押していくのも効果的です。
※このとき絶対に小鼻には触らない。小鼻、鼻先を安易に触りまくると刺激で皮膚が厚くなって余計形が悪くなります。

鼻筋を通したい･鼻のつけ根を高くしたい

①鼻筋の両側を指で↑↓とこすります。
②軽く鼻の骨を叩く。鼻先のほうは　いじらないほうがいいと思いますが、鼻のつけ根のほうは固い骨なのでOK！赤くなる程ではなく、振動が伝わるくらいで。

半年くらい気長に続けることによって　成果が出ている人がいるようです。

美肌生活 -3日で変わる佐伯式肌の愛し方育て方

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■唇の荒れを解消

2007/07/12 16:34

普段使っているリップクリームの使い方をちょっと変えるだけ。
方法は簡単で、普通リップクリームを唇に当てて、横向きに塗りますが、それを縦方向にリップクリームをこまめに塗るのです。
唇の組織は縦になっているので、縦に塗った方が効率的にリップクリームが浸透します。

ぜひこれからは縦塗りをしてみてください

ただリップをつけても治らない場合は、この方法を試してみてください。
用意するものは、蒸タオルとリップとラップです。

①唇を温める。お風呂に入ったり、蒸しタオルを当てるなどして。
②乳液を唇にたっぷり塗る。
③乳液がある程度乾いたら、リップクリームを塗る。

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

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■睫毛が濃くなる方法

2007/07/12 16:32

きれいに生えているまつげはアイラインなしでも目がぱっちり見えます。
そんなあこがれの濃いまつげになれる?!方法があります。
使うものはリンスです。
方法は簡単で、お風呂に入って頭を洗ったついでに、まつげにもリンスをつけるのです。これを毎日続けているだけでＯＫ！
続けていくうちにだんだんとまつげにツヤツヤになって、濃くなっていきます。
ただしこの方法を試すときは、目にリンスが入らないように気を付けてください。

睫毛を伸ばす方法

まつ毛が長いと目がくっきりして印象もよくなりますよね。
しかしなかなかまつ毛なんて伸びるものでもありません。
でも簡単にまつ毛を伸ばす方法があります。
ちょっときついかもしれないけど。
方法は寝る前にまつ毛もしくは目の上あたりにヴァセリンを塗ります。
これを３日～４日程度やればずいぶん伸びます。
ヴァセリンがなければ、リップクリームでも大丈夫ですが刺激の弱いものを選ぶようにしましょう。刺激が強いと目がヒリヒリして眠れなくなってしまいますので（笑）

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