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2008/12/03 07:43

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★足がみるみる細くなる!!★

2006/04/18 14:53

こんにちは♪♪
これは効くよっ!!私もやっと「細くなった??」って
言われたよ〜〜〜(^ヘ^;)その方法とはっっっっ!!!
横になって寝て!ひじ立てて!上の足を上げ下げするだけ!
両方の足をやればOK♪♪
ちなみにひかえめに上げ下げすれば外ももに効くし、
頑張って思いっきり上げ下げすれば内ももに効くよ!!!
自分で使い分けるとなおGOOD(*^0^*)
ぜひぜひやってみてっ!絶対効くし、効いてるのがすぐ分かるよ!!

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